Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 108,69g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: АТБ Киви Голд, Димні Традиції Гранд Філе З Яловичини, Яготинский Сыр Адыгейский, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Тостовый. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Димні Традиції Гранд Філе З Яловичини, Борщ с Курицей. Abendessen: Щедро Майонез Салатный 30%, Язык Свиной. Snacks/Sonstiges: Виски, Dominos Пицца Кантри. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Mashasecret's Gewichtsverlauf
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