Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2014
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 113,33g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 169,25g.
Frühstück: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Kale, Jugo Juice Can't Beet This (24 oz), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Strawberries (Unsweetened, Frozen). Mittagessen: Romaine Hearts, Potato French Fries, Mayonnaise, Ketchup, Lettuce, Tomatoes, Cheeseburger. Abendessen: Vegenaise, Canned Salmon, Chocolate Chip Cookie, Home Fries, Oranges, BBQ Chips. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Hard Candies, Almonds, Walnuts, President's Choice Raw Pumpkin Seeds. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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