Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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92 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 152,37g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Pão de Forma. Mittagessen: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Goiaba Vermelha, Perdigão Apresuntado, Sadia Queijo Mussarela, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Pepino Japonês, Nestlé Leite Condensado Moça Light, Açaí. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Danizinha Sabino's Gewichtsverlauf
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