Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 17,22g.
Frühstück: Organika Enhanced Collagen, Vega Protein & Greens Vanilla, Water, Coffee (Instant Powder). Mittagessen: Mastro Genoa Salami, Egg, Vergeer Holland Gouda Cheese, Wasa Light Rye, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: President's Choice BBQ Seasoned Whole Chicken. Snacks/Sonstiges: Truffles. mehr...
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konstantes Gewicht
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Magu 49's Gewichtsverlauf
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