Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 200,54g.
Frühstück: Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Любятово Печенье Топленое Молоко, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Merci Шоколадные Конфеты. Mittagessen: Люблинские Продукты Печенье Творожное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гиппо Роллы Филадельфия. Abendessen: Боровский Сыр Сыр Косичка, Хлеб Бородинский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|