Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: Победа Конфеты Трюфель, Молоко, Сливочное Масло, Овсяная Крупа. Mittagessen: Оливковое Масло, Перловка, Помидоры, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Помидоры, Творог 5%, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ummsumaiya22818's Gewichtsverlauf
|