Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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109,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 113,61g.
Abendessen: Ülker Hobby, Birşah Ayran, Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a.cankurt's Gewichtsverlauf
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