Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 134,09g.
Frühstück: Панкейки, Мягкая Салями, Сыр Моцарелла, Чай. Mittagessen: Легкий Крем, Джемы и Варенья, Кекс, Кофе Латте. Abendessen: Котлеты из Говядины, Киви, Galbani Моцарелла Мини, Чай. Snacks/Sonstiges: Галичина Йогурт Страчателла. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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