Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 124,97g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Aguacates, Calabaza, Marketside Fajitas de Res, Elote, D'Gari Gelatina Light. Mittagessen: Calabaza, Monteblanco Champiñones Enteros, Pollo Rostizado, Pimientos Amarillos Dulces, Jitomate, Cebollas. Abendessen: Jitomate, Zwan Jamón de Pierna, Aguacates, Carranco Queso Ranchero, Bimbo Pan Cero Cero, Verde Valle Linaza, El Calvario Huevo, Pechuga de Pollo Cruda, Papa, Semillas Secas de Chía, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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vyryoos's Gewichtsverlauf
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