Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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103 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 109,31g.
Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela (18g). Abendessen: Habib's Esfiha de Carne, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Lacta Intense 60% Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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