Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 51,00g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Сырники с Бананом Пп. Mittagessen: Приосколье Печень Куриная, Макфа Спагетти Отварные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Кукуруза, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Ленморепродукт Кижуч Стейк. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Лента Банан, Арахис. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|