Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 9,97g | Kohlh: 66,37g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Mittagessen: Disney Choco Lolly, Thermomix Süßkartoffel-Risotto. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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