Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 83,01g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 191,55g.
Frühstück: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, ВкусВилл Пастрома из Индейки. Mittagessen: Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Капуста Тушеная, Barilla Макароны. Abendessen: Домашний Очаг Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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