Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 208,06g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Gut & Günstig Eiersalat, Harry Das Volle Korn Katen. Mittagessen: Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Gut & Günstig Kräuter Baguette. Abendessen: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Edeka 5 Frucht Cocktail, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Hipp Müesli Freund Butterkeks in Apfel-Vanille. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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