Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 107,86g.
Frühstück: Кофе, Руккола, Сильпо Авокадо Хаас, Омлет или Яичница с Сыром. Abendessen: Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Красное Столовое Вино, Кетчуп, Горчица, Сладкий Лук, Сыр Маасдам, Новое Дело Булка для Гамбургера, Котлеты из Индейки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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