Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Biedronka Jajko L, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Mittagessen: Mleko (Mleko), Oleofarm Błonnik , Huel Białko Truskawki Że Śmietaną. Abendessen: Salad Story Wrap Tajski (Powiększony). Snacks/Sonstiges: Żywiec Piwo Bezalkoholowe. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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pidzama's Gewichtsverlauf
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