Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 196,98g.
Frühstück: Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Шарлотка, ВкусВилл Лазанья с Мясом. Abendessen: Чернышихинские Колбасы Колбаса Любительская, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлотка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
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