Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
93,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 73,62g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 123,28g.
Frühstück: Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Помидоры, Кофе с Молоком, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Mittagessen: Савушкин Сырок Коровка, ОМКК Пюре из Мяса Индейки. Abendessen: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Минская Марка Сметана 15%, Продукт Кисломолочный Immuno Shot Клубника Immuno Shot Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|