Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
685 kcal
|
Fett: 32,13g | Eiw: 20,57g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Молодея Сырок Белорусский, Евроопт Слойка с Наполнителем Шоколад, Чай. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Разносольников Томаты Маринованные, Советская Классика Майонезный Соус Провансаль, Свекла Вареная, Vici Рыбные Бургеры в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darya280's Gewichtsverlauf
|