Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 49,29g.
Frühstück: Прошутто, Кофе, Djigit Чурчхела с Грецким Орехом и Изюмом. Mittagessen: Philadelphia Сыр Филадельфия, Сыр Гауда, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Изюм в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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zeffina's Gewichtsverlauf
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