Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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111,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 119,66g.
Frühstück: Milkaut Yogurt Bebible Vainilla, Finlandia Queso Crema Light, Pan de Salvado, Tregar Queso Blanco Light, Uva. Mittagessen: Milanesa de Pollo al Horno, Repollo Morado, Zanahoria Cocida, Pepino (Pelado). Abendessen: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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