Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
62,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко Козье, Bite Финиковый Сироп, Вареное Яйцо, Жизнь Март Пшенная Каша на Кокосовом Молоке без Сахара и Фруктозы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Айсберг, Creative Kitchen Котлетки Паровые, Куриные, Цветная Капуста. Abendessen: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Цветная Капуста, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|