Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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102,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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253 kcal
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Fett: 16,89g | Eiw: 15,44g | Kohlh: 6,89g.
Frühstück: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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