Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 173,20g.
Frühstück: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Гранола, Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Кефир 2,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Чудохлеб Хлеб Зерновой, Травяной Чай, Русские Закуски Хренодер, Виктория Салат Овощной. Abendessen: Целебная Радуга Биоваренец с Черносливом 8%, Вятушка Творог 1%, Травяной Чай, Замороженная Клубника. Snacks/Sonstiges: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasergeiumka54's Gewichtsverlauf
|