Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 56,33g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 108,13g.
Frühstück: Milka Choco Cookie, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Соус Болоньезе, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Сметана 15%, Фруто Няня Фрутопаффсы, Lorado Маслины Черные без Косточки, Соевый Соус, Помидоры Черри, Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Творог 5%, Al Barakah Dates Финиковый Сироп, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|