Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 170,40g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Перекресток Киви Голд, Магнит Мандарины. Mittagessen: Cacava Какао Тертое, Organic Milk Творог 9%, Сыроварня Сыр Качотта , Булки Ржаной Хлеб, Европа Гречка Варёная , Дары Моря Пеленгас, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Abendessen: Organic Milk Творог 9%, Cacava Какао Тертое, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Snacks/Sonstiges: Гречневый Хлеб Зелёная Гречка, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Amparo743's Gewichtsverlauf
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