Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 170,40g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Перекресток Киви Голд, Магнит Мандарины. Mittagessen: Cacava Какао Тертое, Organic Milk Творог 9%, Сыроварня Сыр Качотта , Булки Ржаной Хлеб, Европа Гречка Варёная , Дары Моря Пеленгас, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Abendessen: Organic Milk Творог 9%, Cacava Какао Тертое, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Snacks/Sonstiges: Гречневый Хлеб Зелёная Гречка, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amparo743's Gewichtsverlauf
|