Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 12,36g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 109,31g.
Frühstück: Ikan Teri, Bubur Jagung. Mittagessen: Ikan Tuna, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga, Jagung Rebus. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dwi risandi's Gewichtsverlauf
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