Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 34,48g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 104,24g.
Frühstück: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Кофе с Молоком, Пышка Курник с Курицей и Картофелем . Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Блинчики, Сладкая Булочка, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Гречка Отварная. Abendessen: Блинчики. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|