Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3665 kcal
|
Fett: 195,99g | Eiw: 131,66g | Kohlh: 340,09g.
Mittagessen: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Авокадо Авокадо, Льняное Масло, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Геркулес Геркулес Монастырский. Abendessen: Перцы Перец Сладкий Красный, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, ВкусВилл Миндальный Торт, ВкусВилл Безе с Арахисом . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iveeskela's Gewichtsverlauf
|