Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 168,93g.
Frühstück: McVitie's Digestive, Latte Scremato. Mittagessen: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Prosciutto Cotto. Abendessen: Prosciutto Crudo, Pinsa Romana, Vivo Meglio Mozzarella senza Lattosio, De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Popcorn Preparati con Aria Calda. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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silvyale74's Gewichtsverlauf
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