Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Карусель Пирожок с Картошкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе с Молоком, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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