Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
90,9 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 302,67g.
Frühstück: Ananas, Ener Bio Sojadrink Natur, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Best Moments Honig Senf, Nixe Thunfischfilets. Snacks/Sonstiges: Paulaner Spezi Zero, Alnatura Dinkel Waffeln, Ja! Waffelröllchen, Rockstar Energy. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|