Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 38,12g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 147,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Петрушка, Яйцо, Яготинская Моцарелла, Dobele Овсянка, Green Smile Напиток Овсяный. Mittagessen: Румянец Хлеб Бородинский, Чудова Марка Квашеная Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Вино Сухое, Ферма Сыр, Румянец Хлеб Бородинский, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Вареное Яйцо, Галя Балувана Котлети Рибні, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Yarych Petit Beurre З Какао, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liliya22227's Gewichtsverlauf
|