Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2011
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 178,61g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Blueberry Scones. Abendessen: Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice. Snacks/Sonstiges: Ensure Plus - Butter Pecan Shake, Special Dark Chocolate. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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