Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 74,76g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Crepioca. Mittagessen: Swift Filezinho Sassami Empanado, Ovo Cozido, Nissin Miojo sem Tempero . Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GiulyMedina's Gewichtsverlauf
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