Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 41,36g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 74,76g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Crepioca. Mittagessen: Swift Filezinho Sassami Empanado, Ovo Cozido, Nissin Miojo sem Tempero . Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiulyMedina's Gewichtsverlauf
|