Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 125,46g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela, Perdigão Apresuntado, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, LAR Filezinho de Frango Empanado, Quiabo Cozido, Tomates Vermelhos, Repolho, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: M&M's Chocolate Ao Leite, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Milho Verde Cozido, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Goma de Tapioca, Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Danizinha Sabino's Gewichtsverlauf
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