Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2014
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82 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1126 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 165,37g.
Frühstück: Cormillot Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, Cerealitas Clasicas, La Merced Yerba Mate. Mittagessen: Compota, Salsa Bechamel, Jumbo Sorrentinos. Snacks/Sonstiges: Cormillot Mermelada Light, La Merced Yerba Mate, Valente Budin Marmolado, CasanCrem CasanCrem Light, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. mehr...
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2384 kcal
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Bewegung:
Correr - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Galmazul's Gewichtsverlauf
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