Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 127,15g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Walnuts, Berries, Plain French Toast. Abendessen: Peters Frosty Fruit , Champagne, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Feb 23 vom Mitglied: Happyinoz
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The green line really suits you! 💚
11 Feb 23 vom Mitglied: Aitch11
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mials11's Gewichtsverlauf
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