Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 173,46g.
Frühstück: Київхліб Пряники З Абрикосовою Начинкою , Торчин Кетчуп Лагідний, Шампиньоны, Яйцо, Козуб Сыр Сулугуни , Овсяные Хлопья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Зеленый Лук, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Мамалыга, Куриное Филе Вареное, Свекла с Чесноком и Майонезом. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Мамалыга, Глобино Сардельки Молочные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Roshen Yummi Gummi Mini Bear Mix, Яблоко Голден. mehr...
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konstantes Gewicht
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nastia.ururu's Gewichtsverlauf
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