Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 113,64g.
Frühstück: Ovo (Inteiro), Café. Mittagessen: Alface, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tomates, Homemade Cebola Caramelizada, Zaffari Bife Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Pão Caseiro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pâmela970's Gewichtsverlauf
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