Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 25,17g | Kohlh: 50,45g.
Frühstück: Зефир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Яичница. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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