Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 99,91g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Магнит Банан, Яйцо (Целое), Изюм, Орехи Кешью, Фисташки, Белая Дача Рукола, VitaLat Сыр Скаморца, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Редис, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Ярче Хлеб Мультизерновой. Mittagessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Голден Яблоко , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лента Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Фисташки, Гордость Фермера Сардельки Классические. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|