Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 104,63g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Компот, Суп из Семги. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Snacks/Sonstiges: Компот. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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