Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 60,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 37,61g.
Frühstück: Кофе, Мангостан. Mittagessen: Банан, Вареное Яйцо, Манго, Красные Помидоры, Бастурма. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mokhanson's Gewichtsverlauf
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