Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 165,64g.
Frühstück: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Стимул Рахат-Лукум, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Злагода Сырок Солёная Карамель, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Стимул Рахат-Лукум, Петровская Слобода Вишня, Winway Сушеный Кумкват, Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Barilla Макароны Отварные, Рыбные Котлеты. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ksenya_0103's Gewichtsverlauf
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