Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 184,67g.
Frühstück: La Boulangère Pain Bûcheron, Café, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Mittagessen: Picard 12 Macarons, Ananas, Baguette, Picard Pavé de Saumon Mariné Aromatisé au Citron et au Poivre , Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Abendessen: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. Snacks/Sonstiges: Pom'potes 5 Fruits Pomme Framboise Goyave Litchi. mehr...
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2915 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Apple Health - 13 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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