Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 120,39g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 243,87g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Great Value Natural Apple Sauce, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Mittagessen: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Broccoli Soup, Bacon, Bread (Home Recipe or Bakery). Abendessen: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Apples , Carrots, Roasted Potato, Cooked Sauerkraut, Johnsonville Original Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Cheryl & Co. Buttercream Frosted Cut-Out Cookie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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daphneblake's Gewichtsverlauf
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