Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Акконд Ореховая Паста, Мираторг Блины Домашние, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Груша, Уже Готово Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Алфавит. Abendessen: Martini Prosecco. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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