Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 134,28g.
Frühstück: مخابز السنابل خبز شامي, بوك جبن مثلثات, المراعي حليب بودرة. Mittagessen: اندومي اندومي دجاج بلدي , مخابز السنابل خبز شامي, عافية زيت زيتون, المراعي حليب بودرة, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), فخذ الدجاج (دبوس). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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