Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 167,16g.
Mittagessen: Красные Яблоки, Вареное Яйцо, Lactel Молоко 2,5%, Витек Сладкий Снег, Сало НАШ, Белый Хлеб, Говядина с Овощами Наш, Султан Макароны Отварные. Abendessen: Lactel Молоко 2,5%, Сало НАШ, Белый Хлеб, Султан Макароны Отварные, Говядина с Овощами Наш. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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